INTENSIVOS SEPTIEMBRE 2018
INTENSIVOS SEPTIEMBRE 2018
ENTRE SEMANA
Jueves 6
19:00 – 21:00 h.
PUESTA A PUNTO: WORKOUT
Ejercicios de estiramientos y conciencia corporal, crea tu propia rutina de ejercicios para desbloquear, estirar y tonificar. Técnica de danza Oriental, ¡retomamos el movimiento!
Martes 11
19:00 – 20:00
FOLKLORES DE EGIPTO I
Ghawazzi y Saidi. Técnica, secuencias coreográficas y estudio del estilo y expresividad
20:00 – 21:00 h.
PUESTA A PUNTO: BRAZOS Y TRONCO
Ejercicios para trabajar del tronco, tonificar los brazos y desarrollar su expresividad.
Jueves 13
12:00 – 13:30 h.
PUESTA A PUNTO: WORKOUT
Ejercicios de estiramientos y conciencia corporal, crea tu propia rutina de ejercicios para desbloquear, estirar y tonificar. Técnica de danza Oriental, ¡retomamos el movimiento!
19:00 – 20:30 h.
PROGRESSIVE LAB
Presentación del trabajo del laboratorio escénico. Propuestas para solistas y ejercicios para potenciar la expresividad en escena.
20:30 – 21:30 h.
PUESTA A PUNTO: WORKOUT
Ejercicios de estiramientos y conciencia corporal, crea tu propia rutina de ejercicios para desbloquear, estirar y tonificar. Técnica de danza Oriental, ¡retomamos el movimiento!
Martes 18
19:00 – 20:00 h.
FOLKLORES DE EGIPTO II
Continuamos el trabajo sobre los distintos folklores. Secuencias con bastón y combinaciones para canciones pop.
20:00 – 21:00 h.
PUESTA A PUNTO: DISOCIACIONES
Localización y trabajo de los distintos grupos musculares que intervienen en los movimientos de danza Oriental. Control y fuerza, secuencias para percusión.
Martes 25
19:00 – 20:00 h.
FOLKLORES ÁRABES: HALIGUI Y ZAAR
Estilo, pasos y secuencias. Uso del tronco para dibujar movimientos con el pelo. Uso en danza Oriental
20:00 – 21:00 h.
PUESTA A PUNTO: ARABESCOS Y GIROS
Lenguaje de escenario. Técnica para adaptar el lenguaje occidental a la danza Oriental y combinaciones de pasos.
Jueves 27
12:00 – 13:30
PUESTA A PUNTO: DISOCIACIONES
Localización y trabajo de los distintos grupos musculares que intervienen en los movimientos de danza Oriental para ganar en control y fuerza. Combinaciones para desplazamientos.
19:00 – 20:30 h.
PROGRESSIVE LAB: PUESTA A PUNTO
Técnica de danza Oriental. Trabajo de improvisación sobre Malfuf y Maksum, escucha de los ritmos para poder improvisar y entender las frases musicales.
20:30 – 21:30 h.
PUESTA A PUNTO II: TRABAJO DE TRONCO Y VELO
Trabajo con el tronco y los brazos. Secuencias y manejo del velo, giros y combinaciones.
FINES DE SEMANA
Sábado 8
18:00 – 20:30 h.
TÉCNICA ORIENTAL: FLUIDEZ
La calidad de movimiento en la danza Oriental viene determinada por la fluidez en las transiciones de los movimientos. Recursos técnicos, trabajo de improvisación, secuencias y cambios de ritmo e intensidad.
Sábado 15
18:00 – 20:00 h.
GOLDEN ERA
Inspiradas por las bailarinas y el repertorio musical de los años 50 trabajaremos el estilo más puramente oriental con una coreografía de un tema de Farid Al Atrash.
Sábado 29
18:00 – 21:00 h.
DANZA TRANCE Y GIRO
Os propongo un encuentro para seguir profundizando en las sensaciones y la libertad que nos proporciona el giro. No importa si no has girado antes…incluso cuando se lleva tiempo girando cada encuentro es un comienzo. Empezaremos despertando el cuerpo con estiramientos y Yoga, ejercicios de conciencia corporal y Chi Qong, para habitarlo y ser conscientes de su estado, trabajando el eje y las articulaciones. Continuaremos danzando en círculo utilizando técnicas de danza trance para enraizarnos y despertar nuestra fuerza. Y cuando ya nuestro cuerpo esté despierto y nuestra mente preparada nos iremos dejando llevar poco a poco por la magia del giro. Cada un@ a su ritmo y llegando hasta donde quiera llegar, descubriendo las posibilidades que el movimiento despierta en nosotr@s.
Siempre os digo que no os puedo enseñar a girar..¡porque ya sabéis! Pero sí puedo acompañaros, crear un entorno seguro con una vigilancia atenta, y daros la información que necesitáis para que entendáis el proceso.
Si os resuena ¡¡bienvenid@s al viaje!!
Precios:
1 hora: 16 €
1 hora y media: 21 €
2 horas: 30 €
3 horas: 42 €
4 horas: 50 €
8 horas: 80 €
( ¡más horas consultar!)
Danza Trance y Giro: 40 € (alumnas y repetidor@s 35 €)
Lugar: Estudio Ayur, metro Sol
¡Bienvenid@s al curso!
